Massage, Angela Peier, Praxiszentrum Glärnisch, Wädenswil

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Klassische Massage

Die klassische Massage ist heute die am häufigsten angewendete manuelle Therapieform und wird von speziell ausgebildeten Masseuren oder Physiotherapeuten durchgeführt.

 

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

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Funktionsmassage 

Bei der Funktionsmassage wird parallel zur Faserrichtung des jeweiligen Muskels massiert, unter gleichzeitiger Dehnung des behandelten Muskels und Mitbewegen des Gelenkes.

Die Wirkung basiert auf einer reflektorischen Entspannung und dadurch einer verbesserten Durchblutung der behandelten sowie der benachbarten Muskeln. Die Bewegung führt zu einer kontrollierten Mobilisierung der Gelenke und zur Dehnung längs gerichteter zugfester Fasern.

Das Ziel besteht vor allem darin, die Detonisierung (Entspannung) des hyperaktiven Muskels oder die Dehnung des verkürzten Muskels zu bewirken. Die Massage erfolgt rhythmisch und langsam über eine Dauer von 3-5 Minuten bzw. so lange, bis sich die Entspannung des behandelten Muskels einstellt. Die Funktionsmassage wird in der klassischen Massage integriert angewendet. 

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Viszerale Massage

Die viszeralen Behandlungstechniken sind ein Teil der Osteopathie. Hier liegt der Fokus auf der Behandlung der Bauchorgane. Es ist eine Form der funktionellen Technik, die direkt an den Bauchorganen und deren faszialer Befestigung angewendet wird. Wie bei der Craniosacralen Osteopathie führt auch hier das Erfühlen der Gewebespannungen dazu, die Dysfunktionen über eine äusserst behutsame Korrektur zu lösen.

 

Fussreflexzonen Massage

Die Reflexzonenmassage am Fuss ist eine Behandlungsform, die sich im Laufe vieler Jahre aus altem Volkswissen zu einer exakt ausgearbeiteten Therapie entwickelt hat. Der Fuss “reflektiert” im verkleinerten Massstab den Zustand des ganzen Menschen.

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